Sausio 21 dienos, pirmadienio, popietę „Sveikiatiados” komanda, kartu su savo bičiuliais – sportininkais iš Vilniaus miesto futbolo draugijos „Žalgiris” bei Vilniaus „Kibirkšties-VIČI-IKI” moterų krepšinio komandos lankėsi Vilniaus M.Daukšos mokykloje, kur organizavo „Mankštiados” pamokėlę. Į mokyklos sporto salę susirinkę moksleiviai nustebo sulaukę svečių bei su nerimu akyse žvelgė į sportininkus nežinodami, kokius fizinio aktyvumo pratimus šie pademonstruos.
Tačiau vos susipažinus bei pradėjus sportuoti, nerimą iškart pakeitė plačios vaikų šypsenos, nes mankštintis buvo be galo linksma.
Pirmieji savo patirtimi dalijosi futbolininkai – P.Janušauskas ir P.Krasnovskis vaikus kvietė gerai apšilti bei pratempti savo kojų raumenis. Pradėję nuo keleto kūno kultūros pamokose įprastų pratimų, vaikinai parodė ir nemažai naujų, sudėtingesnių, kuomet teisingai atlikti rodomą judesį buvo tikras iššūkis. Tačiau moksleiviai su malonumu priėmė mestą iššūkį ir jį įveikė.
Apšildžius kūnus ir raumenis, atėjo metas ir šiek tiek aktyviau pajudėti. Čia jau krepšininkės – M.Kvederavičiūtė ir I.Prėskienytė ėmėsi iniciatyvos. Išrikiavusios jaunuosius sportininkus po visą sporto salę, nieko nedelsdamos demonstravo, kad bėgioti bei judėti yra nepaprastai smagu. Jos, kaip ir futbolininkai, pradėjo savo mankštą nuo vaikams žinomų pratimų. Tačiau greit įprastus bėgimus pakeitė įdomūs ir nepažinti – nuo bėgimo atbulomis iki judėjimo intensyviai trepsint kojomis. Vaikų žibančios akys išdavė, kad taip bėgioti jiems labai patinka.
Pabaigę abi mankštas, nepamiršome dar vieno būtino pratimo – garsiai pasiploti sau. Juk to tikrai nusipelnėme! Vaikai nuoširdžiai dėkojo sportininkams už apsilankymą, o šie, savo ruožtu, pažadėjo ir ateityje dalyvauti panašiuose renginiuose.
Prieš atsisveikinant ir išsiskiriant visi kartu nusifotografavome – tokią šaunią akimirką būtina įamžinti.
„Sveikatiados” komanda dėkoja VMFD „Žalgirio” futbolo klubui bei „Kibirkšties-VIČI-IKI” krepšininkėms už entuziastingą įsitraukimą į „Mankštiados” veiklas!
„Lietuvos ryto“ televizijos reportažą apie šią akciją galite pamatyti čia…
Informacija: sveikatiada.lt